Innere Ruhe.
Psychologe Stress Coaching Schüpfheim
Frieden im Kopf. Ruhe im Körper.
Begleitung für Menschen in mentaler und körperlicher Daueranspannung.
Chronischer Stress hat viele Gesichter. Wenn der Kopf nicht zur Ruhe kommt, der Körper unter Spannung steht, Ängste oder innere Unruhe den Alltag prägen, braucht es nicht noch mehr Anstrengung und keine Analyse.
Als Psychologin begleite ich Menschen aus dem Dauerstress in einen stabilen inneren Zustand. In wenigen Sessions lassen wir dein Inneres auf Ebenen jenseits deiner Kognition für dich arbeiten.
Meine Klienten berichten: Symptome gehen zurück, der innere Druck lässt nach und Gedanken werden ruhiger. Und dies oft schneller, als erwartet.
Mentoring für stabile Ruhe im Alltag und Beruf
Das Mentoring bildet den Schwerpunkt. Weitere Angebote ergänzen.
In Ruhe kennenlernen
In einem kostenfreien und unverbindlichen Gespräch klären wir in Ruhe, ob und in welcher Form eine Begleitung für dich aktuell stimmig ist.
- kurzes Kennenlerngespräch (ca. 20 Minuten)
- Raum für deine Fragen
- bei Stimmigkeit: Beginn der Begleitung
Das sagen meine Kunden:
Häufige Rückmeldungen im Verlauf sind:
- weniger Schmerz, weniger Ängste, keine Panik
- gelassener, ruhiger, lockerer, besser schlafen
- sich nicht mehr ausgeliefert fühlen
- mehr Leichtigkeit & Selbstvertrauen
- sich selbst wieder spüren, stabil sein im Alltag
Kathrin
Diese innere Leichtigkeit und Freiheit ist mit Worten nicht zu beschreiben. "Your wings already exist, all you have to do is fly"! ... weiterlesen
Melanie
Stephanie ist großartig. Ich hatte zu ihr direkt Vertrauen - sie ist sehr intuitiv, warmherzig, strahlt Sicherheit, Ruhe, Professionalität und Erfahrung aus.
Meike
Stephanie ist ein heller Stern in diesem Universum. Eine einzigartige Erfahrung, eine Hypnose mit ihr zu erleben. Ich habe mich sehr sicher gefühlt.
A.M.
So eine lange, schmerzfreie Phase hatte ich wohl seit über 20 Jahren nicht mehr. Die gewonnene Lebensqualität bedeutet mir enorm viel.
Annette
Ich bin absolut begeistert. Ich konnte mein Gedankenkarussell zum ersten Mal wirklich stoppen. Es war unglaublich, wie schnell und tief die Wirkung eingesetzt hat.
Martin
Stephanie arbeitet mit unglaublich viel Herz, einer unfassbaren Intuition und ist sehr erfahren. Ihre Fähigkeiten sind von einem anderen Stern.
Kathrin
Diese innere Leichtigkeit und Freiheit ist mit Worten nicht zu beschreiben. "Your wings already exist, all you have to do is fly"! ... weiterlesen
Melanie
Stephanie ist großartig. Ich hatte zu ihr direkt Vertrauen - sie ist sehr intuitiv, warmherzig, strahlt Sicherheit, Ruhe, Professionalität und Erfahrung aus.
Meike
Stephanie ist ein heller Stern in diesem Universum. Eine einzigartige Erfahrung, eine Hypnose mit ihr zu erleben. Ich habe mich sehr sicher gefühlt.
A.M.
So eine lange, schmerzfreie Phase hatte ich wohl seit über 20 Jahren nicht mehr. Die gewonnene Lebensqualität bedeutet mir enorm viel.
Annette
Ich bin absolut begeistert. Ich konnte mein Gedankenkarussell zum ersten Mal wirklich stoppen. Es war unglaublich, wie schnell und tief die Wirkung eingesetzt hat.
Martin
Stephanie arbeitet mit unglaublich viel Herz, einer unfassbaren Intuition und ist sehr erfahren. Ihre Fähigkeiten sind von einem anderen Stern.